ホットプレート(6月17日)

ホットプレートで豚肉をソテーして食べました。


あと、ガーリックライス。
(ヤンさんが炒めた)





フィットネス行ってからの夕飯作りは 満足感があって しかも簡単なものにしてます。










おまけ、実家の庭からつんできていた菖蒲(アヤメ?)が、最近咲きました。

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[2017/06/17 23:13 ] | ご飯 | コメント:(0) | トラックバック:(0) |
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