2月最後の日 4年に一度の
2月になると 少し不安定な私。
 
私の誕生日は3月だから、2月になると 妙に焦り始めるのです。
 
たいしたことしてないのに、また 一歳としをとっちゃう~…って感じかな。 
それだけじゃないのかもしれないけど、2月は なんか切ない 
 
 
 
今日の歩数   7187歩
 
こころのBGM   『春の胸』 さねよしいさ子 
 
ちょっと飲んじゃえ
…梅ジュースですけどね
 
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[2012/02/29 23:05 ] | - | コメント:(4) | トラックバック:(0) |
夕飯

煮込みハンバーグ(エリンギ入りソース)、アスパラとギンナン添え
アボカド
ぬか漬け
大根と豆腐の味噌汁
ご飯


ほんとは、ミートローフを作りたかったけど、作りなれてるハンバーグにしてしまいました

おいしかったです。

ごちそうさまでした
[2012/02/29 22:46 ] | - | コメント:(0) | トラックバック:(0) |
おやつ

『AKAGI  旨ミルクサンデー』  
 
やみつきミルクソース入り
牛さん模様に引かれて 購入
 
 
おいしかったです。
結構あまいので、苦いコーヒーといただくと なおいいかも 
 
 
[2012/02/29 16:15 ] | - | コメント:(0) | トラックバック:(0) |
ひこうき雲の夕暮れ

夕暮れどきに歩いていたら、歩道が急な下り坂になっていました。
たくさん積もった雪のせいです。

へっぴり腰で 降りていたら、「大丈夫ですか」って 心配された。
ちっちゃい妹を連れた、小学五年生ぐらいの美少女でした。

しっかりした子供と、ヘンテコおばちゃんの図

…声かけられて、普通に嬉しかったです



今日の歩数 5312歩

こころのBGM 『うれしいひとこと』 種 とも子
[2012/02/28 23:45 ] | - | コメント:(2) | トラックバック:(0) |
夕飯


モツ鍋
モズク酢
玄米ご飯


モツなべ、モヤシを入れたかったのに、買うの忘れた。
代わりに豆苗を入れた。

美味しかった
[2012/02/28 21:24 ] | - | コメント:(0) | トラックバック:(0) |
スーチーさんの国の絵

写真は、この前の金曜日 ヨーガの集まりで、先生が持ってきた絵です。

先生の、ミャンマー土産です。
ジャンケンで負けた人にくれるというのですが、勝っちゃった

残念。

写真だけ撮らせてもらいました。

先生は一人でアジアをさすらったらしい。
…目立つだろうな



今日の歩数 2861歩

こころのBGM 『Happy Ever After』 Julia Fordham

この歌は、カリブのイメージがあります。暖かい海辺っぽい感じかな。

今日は、すごく寒かったから、暖かい所を夢見てしまいます。

外は -4°
[2012/02/27 23:00 ] | - | コメント:(4) | トラックバック:(0) |
夕飯

鯖の三五八煮つけ
切り干し大根の煮物
モズク酢
ヒラタケとワカメの味噌汁
大根の菜っぱの混ぜこみご飯
 
 
鯖は、ちょっとしょっぱかった。
 
和食たべると、落ち着く~
 
 
ごちそうさまでした
[2012/02/27 19:37 ] | - | コメント:(0) | トラックバック:(0) |
今週のたなくじ

しじみの味噌汁。

肝臓に よさそうだね。
[2012/02/27 08:37 ] | - | コメント:(0) | トラックバック:(0) |
日曜の夜
2月26日の歩数2453歩

こころのBGM 『The United Vibe』 SCOOTER
[2012/02/27 00:10 ] | - | コメント:(0) | トラックバック:(0) |
夕飯

たらこスパゲティ
海藻とワサビ菜と豆腐とツナのサラダ


たらこスパゲティ、大好きさ
[2012/02/26 20:43 ] | - | コメント:(0) | トラックバック:(0) |
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